Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 40,78g | Prot: 53,73g | Carb: 99,93g.
Colazione: Карпаччо, Сыр Российский, Каравай Хлеб Городской, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Pranzo: Чай, Борщ. Cena: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Помидоры, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Мандарины, Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di les_ichka
|