Diario di dani88miglio, 20 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
63 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1332 kcal Gras: 36,32g | Prot: 99,25g | Carb: 143,63g.   Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Banana, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo. Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo, Orogel Cavolini di Bruxelles . Cena: Scotti Gallette di Riso , Vallelata Ricotta, Orogel Cavolini di Bruxelles . Snacks/Altro: Foodspring Whey Protein Vanille-Geschmack, Oro Saiwa Biscotti, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Grana Padano Grana Padano. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dani88miglio


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