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Muy buena semana!!!! Gracias a Dios.
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 57,79g | Carb: 94,91g.
Colazione: Café Colado, Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Arepa Asada, Vegetales Salteados. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Carrefour Salsa Napolitana , Milanesa de Carne Frita. Snacks/Altro: Clight Jugo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lmar76
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