hoi he preparado para mis padres, ALL I PEBRE, jo he comido mi ensalada, pero me RELAXING mucho cocinar😛😛
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1434 kcal
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Gras: 28,67g | Prot: 103,46g | Carb: 191,19g.
Colazione: Alpro Soja Original, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Pranzo: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Soria Natural Tofu Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Calabaza Asada, Soria Natural Seitán en Lonchas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Manzanas Fuji. Di più...
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Commenti
Puedes explicar la receta? Gràcies, nyam!
23 mar 20 da utente: Helena García
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Yo siempre pongo una gamba por persona tambien trocitos de emperador anillas de calamar gambitas peladas, lo que mas te guste, haces un surtido todo a trocitos pequeños, la cantidad la que tu quieras, cuando mas, pues mejor caldo te saldra, pero tanpoco una burrada😂😂, i tanbien lleva apio, 2 ñoras, patatas 1 grande por persona o 2 pequeñas, tomate natural i 1 guindilla o 1 cucharadita de cayena. Pues empezemos:
1° sofrie las gambas y retiralas aparte el fuego medio, hasta llegar a la ebullicion que sera el ultimo paso.
24 mar 20 da utente: elxino5
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2° pochar las patatas y retirar que no lleguen a dorarse mucho un poco
3° freir todo el surtido de pescado bien doradito y retirar
4°freir el apio con las ñoras y cuando este doradito, mezclar con el surtido de pescado y anadir 3o 4 cucharadas de tomate i remover todo junto
5° pon agua pon encima de los tornillos de la paella y el fuego fuerte, vez probandola y rectificala de sal hasta que este a tu gusto
6° cuando quede un dedo de caldo incorporale las patatas i las gambas
24 mar 20 da utente: elxino5
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7°que hierva hasta que quede medio dedo de caldo i decora con perejil puede ser fresco o seco, fresco siempre sera mejor, pero jo le puse seco
8° esta es la mejor parte, dejar reposar 5 minutos y a disfrutar😂😂😂
24 mar 20 da utente: elxino5
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Muchas gracias!! Lo probaré 😃😋
24 mar 20 da utente: Helena García
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Te mesa en la paella? Wtf. Pareces gitano lo eres??
04 apr 20 da utente: nikitanacatone roll
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