Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 30,97g | Prot: 135,93g | Carb: 109,92g.
Colazione: Креветки, Чай, Матрикс Протеиновый Коктейль, Каждый День Цветочный Мед, Китайская Капуста, Кефир 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Оливковое Масло, Хлеб Зерновой, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Травяной Чай. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89090922094
|