Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 32,77g | Prot: 68,28g | Carb: 136,26g.
Colazione: Exponenta Клубника-Арбуз, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца. Cena: Греческий Салат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капустный Салат. Snacks/Altro: Витебское Молоко Йогурт 1.5%, Зефир, Сладуница Конфеты Птица Сладуница, Чай, Слодыч Печенье Мариэрта, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна211171
|