Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 84,68g | Carb: 95,10g.
Colazione: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, Творог 5%. Pranzo: Кантата Шоколад Молочный с Орехами и Ягодами, Миндаль Миндаль, Обычное Кофе, Болгарский Перец. Cena: Сыр Российский, Морковь, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamamarka2016
|