Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 62,45g | Prot: 68,43g | Carb: 131,59g.
Colazione: Вареное Яйцо, Блины, Умалат Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Бородинские, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Протеиновое Печенье, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Олька210783
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