Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 23,00g | Prot: 73,94g | Carb: 103,90g.
Colazione: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Груша Сезонная. Pranzo: Невская Сушка Сушки Простые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Рыбный День Пелядь Вяленая, Лангустины, Светлое Пиво. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snenat
|