|
İnşallah 110 un altına 1 haftada inerim
|
113,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 41,56g | Prot: 43,06g | Carb: 192,98g.
Pranzo: Cacık, Beyaz Ekmek, Menemen, Spagetti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ercansari
|