Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2013
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 37,45g | Prot: 79,90g | Carb: 116,58g.
Colazione: Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Pranzo: Honey Cured Ham, Iron Kids Bread, Lettuce. Cena: Kraft Velveeta Cheese Slices, Iron Kids Bread, Honey Cured Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Altro: Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Cauliflower. Di più...
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2243 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 6 ore e 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 45 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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