Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 52,26g | Prot: 124,40g | Carb: 214,19g.
Colazione: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Altro: Яшкино Печенье Дженс, Брест Литовск Творог 3%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yupi53
|