Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2601 kcal
|
Gras: 60,01g | Prot: 211,41g | Carb: 278,60g.
Colazione: Персона Кетчуп Болгарский, Parmalat Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Белок, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Пассим Пшено Отборное. Pranzo: Персона Кетчуп Болгарский, Лента Сыр Пармезан, Ultimate Nutrition Омега 3, Цветная Капуста, Лента Рис Жасмин, Куриное Филе. Cena: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Баклажаны в Аджике, Куриное Филе, Яичный Белок, Говядина Постная, Дары Природы Фундук , Мистраль Гречка, Kultlab Kultbar Черничный Маффин. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|