Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 56,58g | Prot: 72,82g | Carb: 102,66g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Домик в деревне Сметана 15%, Капучино, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Блины на Молоке. Pranzo: Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marusya_rose
|