Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2013
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 35,84g | Prot: 69,13g | Carb: 104,29g.
Colazione: Mühlhäuser Schwarze Johannisbeere Diät, Netto Brotzeitscheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Ostermeier Niederbayerisches Geräuchertes, Reinert Gourmet Aspik Tafelspitz, Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Gekochtes Ei, Bellasan Bellasan Aktiv, Mehrkornbrot. Cena: Top Mare Forellen-Filets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Dr. Oetker Kirsch Grütze, Prosecco, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2679 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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