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아침: 꿀물 점심: 블루베리 한줌, 녹차 저녁: 닭가슴살, 계란후라이, 야채구이, 토마토사과쥬스 간식: 우유, 핫초코 어제 술안주 많이 먹어 배가 안고파 자제..
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398 kcal
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Gras: 10,20g | Prot: 32,72g | Carb: 46,59g.
Pranzo: 토마토 주스, 계란후라이, 닭가슴살. Cena: 담터 핫초코. Snacks/Altro: 냉동 블루베리. Di più...
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