Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 30,69g | Prot: 112,00g | Carb: 27,68g.
Colazione: Egg, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Pranzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Kroger Ribeye Steak. Snacks/Altro: Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, 4505 Chicharrones Jalapeno Cheddar. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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