|
Ужин 263ккал: 2яйца со шпинатом, салат
|
1253 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 80,22g | Carb: 127,49g.
Colazione: Магнит Банан, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Сливочное Масло, Салат Овощной, Куриное Филе, Гречка Вареная. Cena: Шпинат, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Сметана , Мёд, Творог 5%. Di più...
|
|
 Commenti
точно)) спасибо за идею) а то лежит замороженный шпинат, и незнаю что с ним делать
25 mar 20 da utente: Tanyskamoya
|
25 mar 20 da utente: lalitakhametova
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lalitakhametova
|