Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 52,75g | Prot: 66,92g | Carb: 196,93g.
Colazione: Просто Изюм Светлый, Грецкие Орехи, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Ашан Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб. Cena: Kamis Зелень Петрушки, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Банан, Финик, Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Каравай Хлеб Черный Столовый. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trevelfais
|