Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 21,56g | Prot: 55,92g | Carb: 214,11g.
Colazione: Кофе, Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидор Соленый, Соусом Песто, Barilla Макароны. Cena: Оливковое Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Яблоко, Банан, Банан. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hope-z
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