Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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119,1 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 52,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1645 kcal
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Gras: 78,18g | Prot: 70,18g | Carb: 165,96g.
Colazione: Saint Alby Kippenvleesbrood, Milbona Skyr Bosbessen, Saint Alby Luikse Bouletten, Boni Dijonmosterd, Milbona Greek Style Yogurt Peach, Aveve Zwartewoudbrood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Pranzo: Lychee, Eridanous Greek Style Meatballs, Aveve Zwartewoudbrood. Cena: Mayonaise, Eridanous Greek Style Meatballs, McCain Frites au Four. Snacks/Altro: Boni Speculoos, Appel. Di più...
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4041 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Guidare - 15 minuti, Dormire - 9 ore, Stare seduti - 5 ore e 25 minuti, Doccia - 20 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dziubinski242
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