Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 49,22g | Prot: 36,62g | Carb: 98,79g.
Colazione: Oleofarm Nasiona Chia, Mleko z 2% Tłuszczu, Mleko Kokosowe. Cena: Mlekpol Mleko 3,2%, Polskie Smaki Syrop Malinowy, Cenos Kasza Manna, Zapiekanka Ziemniaczana. Snacks/Altro: Zott Jogurt Naturalny Primo, Biedronka Ogórek Gruntowy , Sól, Pomidory Koktajlowe, Łaciate Śmietanka 18%. Di più...
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1940 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 7 ore e 32 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natarka99
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