Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 34,62g | Prot: 45,31g | Carb: 117,90g.
Colazione: Домик в деревне Творог 5,5%, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Салат из Морской Капусты, Папа Может Ветчина с Индейкой, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Cena: Салат из Морской Капусты, Пюре из Цветной Капусты, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
|
1355 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 14 ore e 27 minuti, Dormire - 9 ore e 33 minuti. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olenka.Pan.12
|