Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 19,72g | Prot: 113,25g | Carb: 97,83g.
Colazione: Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Nespresso Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кускус (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Cena: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Куриное Филе Жареное без Масла. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|