Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 44,99g | Prot: 44,65g | Carb: 74,83g.
Colazione: Кофе, Макфа Хлопья Овсяные, Шпинат, Сыр Гауда или Эдам, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Киндер Буено. Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Artfruit Авокадо ХАСС, Савушкин Продукт Творог 0%, Шпинат, Помидоры Черри, Курица Вареная, Болгарский Перец, Красная Цена Чернослив Сушеный, Iberica Оливки с Анчоусом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|