Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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567 kcal
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Gras: 20,39g | Prot: 24,24g | Carb: 74,71g.
Colazione: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Rujak Cingur. Snacks/Altro: Es Kopi dengan Susu dan Gula. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rahma WN
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