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Bom dia, queridos!🌹
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 48,93g | Prot: 36,29g | Carb: 16,02g.
Pranzo: Picolé de Coco Pág 120 MEU, Vinho Cabernet Sauvignon, Alface, Cebolinha Verde, Tomates, Pimentão Verde, Cenouras, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Fricasa Medalhão Suíno , Wrap Low MEU. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Wrap Low MEU. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di frpaty
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