Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 28,32g | Prot: 96,11g | Carb: 207,49g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Каждый День Котлеты Рыбные , Шебекинские Макароны Отварные , Ашан Проростки Фасоли Маш, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Ikea Горчица Мягкая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Каждый День Котлеты Рыбные . Snacks/Altro: ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit , Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Клинский Мясокомбинат Карбонад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DashaStark87
|