Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
53 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 39,80g | Prot: 86,37g | Carb: 197,15g.
Colazione: Экомилк Молоко 3,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Cena: Экомилк Молоко 3,5%, Семена Льна, Геркулес Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Просто Ирис Сливочный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mahhita
|