Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 17,39g | Prot: 62,32g | Carb: 124,72g.
Colazione: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café com Leite Integral, Vitarella Biscoito Maria. Pranzo: Suco de Maracujá, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Fritz & Frida Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Kobber Granola de Cereais, Itambé Iogurte Fit Morango . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatCMM
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