Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2185 kcal
|
Gras: 70,89g | Prot: 237,42g | Carb: 156,16g.
Colazione: Торт с клубникой и творогом, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Pranzo: Торт с клубникой и творогом, Торт с клубникой и творогом, Лидл Скир, Vereya Nonfat Milk, Молодая Морковь. Cena: Сибас, Помидоры, Маджаров Катык Краве, Козий Сыр (Мягкий), Салат Айсберг, Зеленый Лук, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Огурец, Болгарский Перец, Авокадо. Snacks/Altro: Верея Кисело Мляко 4,5%, Vereya Nonfat Milk, Торт с клубникой и творогом, Яичный Желток, Яичный Белок, Pizza Tunfish Тунец в Воде. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|