Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 44,07g | Prot: 72,83g | Carb: 136,30g.
Colazione: Vitakrone Намазка на Хлеб, Кофе с Сахаром, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Оладьи из Говяжьей Печени, Лента Сыр Маасдам 45%, Хлеб Овсяной. Pranzo: Кофе (Растворимое), Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Хлеб Овсяной. Cena: Куриное Филе (без Добавок), Мистраль Гречка Отварная, Морковь Маринованная. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные, Гост Сгущёнка с Сахаром, Магнит Апельсин, Орехи Кешью, Vici Крабовые Палочки Крабок, Вьетконг Сушёные Бананы. Di più...
|
|
|
|