Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 76,72g | Prot: 68,32g | Carb: 17,15g.
Colazione: Blueberries , Double Cream, Lucky Natural Almonds. Pranzo: Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Philadelphia Original Cream Cheese, Coles Sliced Roast Beef. Cena: Butter , Woolworths Premium Scotch Fillet. Snacks/Altro: Atkins Endulge Chocolate Break . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aras78
|