Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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104,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2248 kcal
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Gras: 45,40g | Prot: 150,91g | Carb: 298,64g.
Colazione: Queen Canadian Maple Syrup, Simple Pancakes, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Chicken, Breast, Lean, Fried, Kumara, Flesh, Skin on, Baked or Microwaved. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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