Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 47,94g | Prot: 87,42g | Carb: 137,04g.
Colazione: Грецкие Орехи, Чай с Лимоном, Абрикосовые Джемы и Варенья, President Сметана 10%, President Творог 5%. Pranzo: Картофельный Суп, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Чай с Лимоном, Мёд, Манты, Картофельный Суп, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%, TUC Печенье, Савушкин Кефир 1,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Azizaoma
|