Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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568 kcal
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Gras: 23,92g | Prot: 59,07g | Carb: 33,36g.
Colazione: Эмиль Сливочное Масло, Эмир Сыр Сметанковый, Слайсы. Pranzo: Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Эмир Сыр Сметанковый, Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniyar_phoenix
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