Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 56,52g | Prot: 89,11g | Carb: 189,65g.
Colazione: Honey , Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Egg, Banana. Pranzo: Chicken Vegetable Soup, Greenco Jamur Enoki, Nasi Putih. Cena: Chicken or Turkey and Rice with (Mushroom) Soup (Mixture). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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