Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 83,83g | Prot: 56,12g | Carb: 135,15g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Булочка. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкая Булочка, Салат Оливье. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Делси Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hadorckina.Nastya
|