Diario di siskamangun87, 30 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
58,7 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 13,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

623 kcal Gras: 21,26g | Prot: 23,24g | Carb: 86,53g.   Colazione: Nasi Goreng. Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Pepaya Muda, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Tempe Mendoan. Snacks/Altro: Roti Goreng. Di più...
1455 kcal Esercizio: Dormire - 4 ore, Riposare - 20 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di siskamangun87


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