Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 35,93g | Prot: 23,59g | Carb: 116,88g.
Colazione: Lotte Choco Pie, WRP Chocolate Chip Cookies. Pranzo: Telur Rebus, Kari Jepang. Di più...
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1408 kcal
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Esercizio:
Leggere - 35 minuti, Stare seduti - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore e 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Riposare - 10 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chdrutm
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