Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 87,48g | Prot: 95,61g | Carb: 206,58g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Хлеб Черный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Творог 9%. Pranzo: Сгущенка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, SPAR Сырники Домашние, Гороховый Суп. Cena: Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб Черный, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Халва Глазированная, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|