Diario di ririn29, 30 mar 20

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sedih banget naik lagi:") mungkin karena stress kali yak musim penyakit + ujian:")

67 kg Perso fino ad ora: 11 kg. Rimanenti: 3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 30 marzo 2020:

1159 kcal

Gras: 51,41g | Prot: 43,32g | Carb: 129,25g. Colazione: Aice Chocolate Crispy. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ichitan Thai Milk Tea. Di più...

1875 kcal

Esercizio: Studiare (Studio) - 3 ore e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...

peso stabile

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