Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 36,65g | Prot: 186,20g | Carb: 190,05g.
Colazione: Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Andatti Café Americano, Karo Miel de Maple Light, Apple, Okko Rice Cakes con Quinoa, Banana, Karo Miel de Maple Light. Pranzo: Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar , Soriana Lentejas Cocidas, La Huerta Guarnición de Verduras, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, San Juan Huevo, Bimbo Empanizador Crujiente. Cena: Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Meta Nutrition Meta Veg, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Sabori Jamón Virginia de Pavo, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: Pasteleria Lety Blister Hojaldres Cajeta Y Piña. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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