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2020-03-30월 아침: 프로틴바 점심: 목살120g, 계란후라이 저녁: 우삼겹100g, 계란후라이 간식: 뻥튀기3개, 우유
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1259 kcal
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Gras: 73,70g | Prot: 108,24g | Carb: 51,94g.
Colazione: 계란후라이, 차돌박이. Pranzo: 마늘, 계란후라이, 푸룬. Cena: 목살구이. Snacks/Altro: 네슬레 네스퀵 초콜릿맛, 서울우유 저지방우유, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Di più...
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