Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 41,08g | Prot: 86,39g | Carb: 129,45g.
Colazione: Frisian Flag Kompleta Coklat, Nescafe Classic. Pranzo: Nasi Putih, Gula Pasir, Sun Kara Sun Kara, Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Buah Naga. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di adeliaasagie
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