|
Первая цель достигнута!
|
75 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 33,26g | Prot: 74,13g | Carb: 75,68g.
Colazione: Ашан Сыр Буковинский 45%, Черемушки Хлеб Бородинский, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Яйцо Всмятку, Красная Цена Чернослив Сушеный, Кофе, Шпинат, Сыр Гауда или Эдам, Красная Цена Оливки Зеленые, Му-Му Творог 5%. Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Курица Вареная, Куриный Бульон, Русское Молоко Творог 4%. Snacks/Altro: Кофе, Fit&Sweet Маффин, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|