Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 31,13g | Prot: 127,09g | Carb: 68,59g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо-Пашот, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Nespresso Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Cena: Лангустины, Салат Овощной. Snacks/Altro: Valio Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|