Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 53,39g | Prot: 87,23g | Carb: 147,52g.
Colazione: O'Zera Шоколад Молочный с Миндалем, Кофе с Молоком, Ленивые Вареники с Рисовой Муки «г», Маффин Морковный с Курагой и Арахисом «г». Pranzo: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриное Филе Жареное без Масла, Mission Deli Тортилья, Заправка Сметана с Горчицей»г». Cena: Маффин Морковный с Курагой и Арахисом «г», Домик в деревне Молоко 2,5%, Старадворье Колбаса Сервелат, Пп Пицца «г». Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|