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genap sebulan.. turun 1kg aja. disyukuri.. 😇
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 29,05g | Prot: 29,16g | Carb: 110,72g.
Pranzo: Indomie Mi Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Sayur Lodeh. Snacks/Altro: Yakult Yakult. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di siskamangun87
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