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Última refeição do dia: banana, mamão, maça, iogurte natural desnatado e chia
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979 kcal
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Gras: 26,52g | Prot: 35,67g | Carb: 155,41g.
Colazione: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seven Boys Bisnaguinha, Café. Pranzo: Molho Bolonhesa, Abobrinha Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Banana Prata, Iogurte Natural (Leite Integral). Snacks/Altro: Café, Queijo Provolone, Pão na Chapa. Di più...
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Storia del Peso di biancalfa
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